সহজেই চিনে নিন তাজা ও সতেজ খাবার গুলো

আমাদের সবাইকে প্রতিদিন কোন না কোন খাবারের জন্য দোকানে কিংবা বাজারে যাওয়াই লাগে। আর বর্তমানে ভেজাল খাবারের আড়ালে কোনটা তাজা কোনটা ভেজাল সেটা চেনা একটা মুশকিল ব্যপার হয়ে দাড়িয়েছে । আবার এরকম অনেকেই রয়েছে যাদের বাজার এমনকি তাজা খাবার সম্পর্কে কোন ধারনা নেই। কিছু সহজ উপায় রয়েছে যেগুলো খাটিয়ে আপনিও চিনতে পারেন কোনটি সতেজ আর […]

Continue Reading

চিনির ক্ষতিকর দিক

বাঙালি খাদ্য তালিকায় ও রান্নায় খাবারকে আরো মুখরোচক করতে চিনির ব্যবহার প্রাচীনকাল থেকে চলে আসছে। চিনির পাশাপাশি মিষ্টি, মিষ্টি পানীয় ও মিষ্টি ফলেরও জুড়ি নেই। কিন্তু খাবারে এই অতিরিক্ত চিনিযুক্ত খাবার গ্রহণ হতে পারে জীবনের জন্য ক্ষতিকর। গবেষণায় দেখা গেছে, যারা খাবারে অতিরিক্ত চিনি বা মিষ্টি জাতীয় পানীয় বেশি খায় তাদেরই হৃদরোগ, ডায়াবেটিস টাইপ২, উচ্চ […]

Continue Reading

মতলব উত্তরে বিনামূল্যে চিকিৎসা সেবা

আজ ৮ ডিসেম্বর শুক্রবার হাজী ইসহাক ফাউন্ডেশনের উদ্যোগে ও আহসান গ্রুপ লিমিটেডের অর্থায়ানে মতলব উত্তরের ফরাজীকান্দি ইউনিয়নের দক্ষিণ রামপুর গ্রামে বিনামূল্যে চিকিৎসা সেবা প্রদান করা হবে। সকাল ১০টা থেকে বিকেল ৪টা পর্যন্ত অত্র ইউনিয়নের গরীব অসহায় রোগীদের এ সেবা প্রদান করা হবে। যথা সময়ে উপস্থিত থেকে সেবা গ্রহনের জন্য অনুরোধ জানিয়েছেন হাজী ইসহাক ফাউন্ডেশন ও […]

Continue Reading